- 200 ml jogurtu naturalnego
- garść jeżyn
- miód do smaku (zależy jak słodkie są jeżyny)
Jeżyny płuczemy pod wodą. Wkładamy do miski razem z jogurtem
i miksujemy na jednolitą konsystencję. Jeśli koktajl jest mało słodki dodajemy
miód wedle uznania. Koktajl przelewamy do szklanek, chłodzimy. Podajemy
udekorowany listkiem mięty.
porcja zdrowej przyjemności ;)
OdpowiedzUsuńNie tylko zdrowe, ale i smaczne :)
OdpowiedzUsuń